6月6日，是第十六個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，兒童視力健康再次引發(fā)關(guān)注。造成青少年兒童視力不良的原因涉及用光環(huán)境、用眼習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏戶外運(yùn)動(dòng)、電子娛樂(lè)過(guò)多等多種因素。3M中國(guó)有限公司旗下菲爾萃品牌聯(lián)合青少年視力健康服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu) -- 優(yōu)童優(yōu)視中心共同倡導(dǎo)360度視力綜合解決方案，從用眼衛(wèi)生、光環(huán)境控制、飲食與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方面建立360度青少年近視防控體系，并走進(jìn)上海和北京兩個(gè)城市的二百多所小學(xué)，開(kāi)展“3M(TM)菲爾萃優(yōu)童優(yōu)健康”護(hù)眼活動(dòng)，通過(guò)寓教于樂(lè)的入校課程教育方式，讓孩子們了解用眼衛(wèi)生習(xí)慣以及健康的生活方式。
寓教于樂(lè)，普及用眼衛(wèi)生
“光，讓小朋友們看到了世界美妙的樣子，但是光中間還有一部分黑暗勢(shì)力，這就是眩光。”充滿好奇心的小朋友們裝扮成眼睛、光、眩光，通過(guò)生動(dòng)的小劇場(chǎng)了解了光的原理和作用，以及眩光的危害;并跟隨老師通過(guò)護(hù)眼操等健康運(yùn)動(dòng)從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。
通過(guò)趣味十足的環(huán)保小劇場(chǎng)、科學(xué)小課堂、環(huán)保小游戲、護(hù)眼操等形式，3M(TM)菲爾萃把健康用眼理念帶進(jìn)了校園，鼓勵(lì)青少年從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，創(chuàng)造健康生活。
360度視力綜合解決方案，全方位防護(hù)
據(jù)優(yōu)童優(yōu)視中心視力健康專家介紹，我國(guó)25歲以下青少年近視發(fā)病率超過(guò)75%，在校高中生和大學(xué)生更是以近視發(fā)病超過(guò)83%和90%成為近視重災(zāi)區(qū)。青少年兒童視力問(wèn)題的防治是一項(xiàng)系統(tǒng)科學(xué)的工程，需要社會(huì)各部門的共同努力。優(yōu)童優(yōu)視中心聯(lián)合 3M 研發(fā)中心、復(fù)旦大學(xué)電光學(xué)研究院、上海市體科所、中國(guó)科學(xué)院等一系列科研合作支持單位，共同致力于推動(dòng)360度視力綜合解決方案，建立全方位青少年近視防控體系。
360度視力綜合解決方案，首先從用眼衛(wèi)生、光環(huán)境控制、合適的桌椅等方面建立防治基礎(chǔ)，消除近視動(dòng)因。視覺(jué)環(huán)境中的光污染，對(duì)兒童的影響尤為嚴(yán)重，不僅削弱視力，還影響視力發(fā)育。視覺(jué)環(huán)境中的光污染包括室外環(huán)境污染，如建筑物玻璃幕墻等;室內(nèi)視環(huán)境污染，如室內(nèi)裝修、不良用光等;以及局部視環(huán)境污染，如書本、紙張反光、電視、電腦等。3M(TM)菲爾萃是優(yōu)童優(yōu)視中心光環(huán)境研究合作伙伴，致力于通過(guò)改善青少年桌面閱讀光環(huán)境改善青少年視力狀況。眩光是桌面閱讀中最容易產(chǎn)生的光污染之一。臺(tái)燈產(chǎn)生的眩光包括直接眩光和反射眩光。直視燈泡時(shí)，會(huì)產(chǎn)生視力模糊、頭暈等現(xiàn)象，這就是直接眩光;臺(tái)燈下閱讀銅板紙等表面時(shí)，會(huì)產(chǎn)生鏡面一樣的強(qiáng)烈反光，這就是反射眩光。眩光是引起視覺(jué)疲勞的重要原因之一，3M(TM)菲爾萃優(yōu)視燈基于光學(xué)偏振原理，利用 3M 專利濾光片，開(kāi)創(chuàng)了領(lǐng)先的“偏振光過(guò)濾”護(hù)眼原理，可降低高達(dá)80%直接眩光與閱讀物的反射眩光，同時(shí)能夠降低紫外線累積，為青少年帶來(lái)健康的閱讀環(huán)境。
其次，360度視力綜合解決方案還倡導(dǎo)從健康飲食、眼動(dòng)訓(xùn)練上緩解視疲勞，全面防御近視發(fā)展。同時(shí)通過(guò)一系列視功能訓(xùn)練、室外運(yùn)動(dòng)等主動(dòng)提升視力、視功能。譬如，在營(yíng)養(yǎng)干預(yù)上，避免吃糖過(guò)多是兒童眼保健關(guān)鍵，同時(shí)還要注意微量元素的攝入，平衡營(yíng)養(yǎng)和限制熱量。在運(yùn)動(dòng)療法上，鼓勵(lì)適量的運(yùn)動(dòng)可以有效的緩解視疲勞，很多球類運(yùn)動(dòng)，譬如羽毛球、乒乓球?qū)τ谘鄄考∪?、包括睫狀肌的鍛煉都十分有幫助。同時(shí)優(yōu)童優(yōu)視中心聯(lián)合學(xué)校、家庭，在全國(guó)范圍內(nèi)構(gòu)建兒童健康不良預(yù)警網(wǎng)絡(luò)、建設(shè)有效實(shí)用的視力防控和康復(fù)體系。
